Bantu Turunkan Berat Badan! Ini 7 Aplikasi Diet untuk Pemula, Wajib Coba Ya

Dan juga tak lupa aplikasi ini menawarkan informasi asupan kalori

BACA JUGA:Mau Coba Diet dengan Buah Zaitun? Baca Dulu Penjelasan Berikut

4. 7 Minute Workout 

Aplikasi 7  Minute workout dapat terkoneksi dengan Google Fit. 

Jika Kamu ingin membentuk tubuh Kamu, tidak hanya menurunkan berat badan, maka aplikasi ini tepat untuk Kamu. 

Kamu akan mendapat 12 latihan yang harus diselesaikan dalam 30 menit, 10 detik istirahat di sela-sela latihan. 

 

5. Diet Point: Weight Loss

Fitur yang ditawarkan oleh aplikasi ini adalah lebih dari 130 rencana diet komplit.

Selain itu kamu juga bisa memakai pengingat untuk waktu camilan. 

Atau bisa menggunakan fitur 500 tips untuk rencana menurunkan berat badan.

BACA JUGA:Inilah Kalori Sate Ayam, Apakah Baik untuk Diet?

6. Fat Secret

Aplikasi ini mampu menghitung kalori dari berbagai makanan yang Moms konsumsi.

Penggunaannya pun mudah, sehingga Moms tidak akan kesulitan saat mengontrol kalori harian dengan Fat Secret.

Sumber: