5 Manfaat Kulit Manggis yang Wajib Kamu Tahu! Nomor 4 Mantap Banget

BACA JUGA:Bukan Cuma Buah, Ternyata Daun Jambu Biji Kaya Manfaatnya, salah satunya Dapat Menghilangkan Jerawat

4. Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah 

Masih terkait senyawa xanthone yang ada itu juga berpotensi dalam mengurangi dan menjaga kadar gula darah yang sehat. 

Senyawa ini dapat meningkatkan sensitivitas insulin pada penderita diabetes sehingga glukosa darah dapat diproses degan baik.

5. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

BACA JUGA:Jangan Tidak Tahu! Ini Manfaat Buah Alpukat untuk Wajah Beserta Cara Membuatnya

BACA JUGA:5 Tips Sederhana Pilih Buah Semangka yang Bagus dan Manis, Dijamin Anti Gagal!

Dan yang terkahir kulit manggis juga dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan. 

Kerena mengandung serat makanan yang dapat membantu meningkatkan fungsi usus dan mencegah sembelit.

Serat makanan yang tinggi juga dapat membuat buang air besar lebih teratur setiap harinya.

Nah, itulah manfaat dari kulit manggis.

BACA JUGA:Cara Ampuh Bikin Wajah Glowing, Kamu Perlu Konsumsi Buah Ini Setiap Hari!

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Kemang untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bikin Pintar Lho

Ternyata banyak sekali ya manfaatnya.

Karena sudah tahu manfaatnya yang luar biasa maka kalau sudah makan buah Manggis, kulitnya jangan dibuang ya guys.

Sumber: