Kulit Cerah Tidak Perlu Skincare Jutaan Rupiah! Cuma Konsumsi 5 Makanan Ini Kulit Cerah Alami

PALEMBANG,PALPRES.COM- Kulit cerah alami tidak perlu beli skincare dengan harga jutaan rupiah, cukup kosumsi makanan tertentu.

Selama ini mungkin kamu menggunakan skincare dengan harga puluhan juta untuk mendapatkan cerah dan putih. 

Padahal selain menggunakan skincare terdapat sejumlah makanan yang bisa dikonsumsi untuk membuat kulit putih dan cerah.

Dengan mengonsumsi makanan-makanan ini kamu akan membuat kulit terlihat putih dan cerah serta menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Rekomendasi 6 Skincare Brand Korea Terbaik, Cocok untuk Semua Jenis Kulit, Langsung Mulus

Ada beberapa jenis makanan yang bisa di kosumsi untuk menjaga kesehatan kulit dan mencerahkan kulit membuatmu lebih percaya diri.

Seperti buah-buahan, sayuran, dan lainyya.

Dilansir dari hellosehat berikut ini 5 jenis makanan yang bisa di kosumsi untuk mencerahkan kulit.

1. Kiwi

BACA JUGA:No Skincare Apalagi Suntik Putih! Ini 5 Rahasia Kecantikan Alami Perempuan Suku Baduy

Buah Kiwi adalah salah satu makanan yang bisa di kosumsi untuk mencerahkan kulit. 

Buah Kiwi mengandung vitamin C tinggi.

Dalam sebuah jurnal internasional menunjukan mengonsumsi vitamin C selama 12 minggu dapat membantu menghilangkan hiperpigmentasi.

Oleh karena itu, berarti vitamin C mampu untuk mencerahkan kulit. 

Sumber: