8 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan, Nomor 7 Bukan Kaleng-kaleng

Juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, disebabkan adanya nutrisi seperti vitamin C vitamin B kompleks, vitamin E, serta fitonutrien yang akan memerangi sel-sel kanker.

Demikianlah 8 manfaat dari durian bagi tubuh kita. 

BACA JUGA:Pemilik Kartu BPJS KIS PBI Bisa Dapat Bansos PKH dan BPNT Rp2.400.000, Begini Cara Pengajuannya!

BACA JUGA:Rilis Akhir Desember 2023, Inilah Skutik Terbaru Honda yang Fenomenal

Namun yang terpenting harus selalu kita perhatikan adalah, kita jangan terlalu banyak makan durian. 

Karena bila terlalu berlebihan, maka mengkonsumsi durian, malah tidak baik bagi tubuh kita. 

Jadi kita mengkonsumsi durian seperlunya saja.

Atau untuk gampangnya, dalam mengontrol makan durian adalah berhenti makan durian sebelum terlalu kenyang atau jumlah buah yang dimakan tidak terlalu banyak. *

Sumber: