5 Kebiasaan Sepele yang Bahaya Banget Buat Kesehatan, Jangan Sampai Lakukan!

BACA JUGA:Jangan Biasakan! Ini Dia 4 Kebiasaan Buruk Saat Bangun Tidur, Bisa Merusak Moodmu Sepanjang Hari

2. Jarang Minum Air Putih

Kurangnya asupan air dalam tubuh bisa menyebabkan dehidrasi dan gejala buruk untuk tubuh anda. 

Gejala itu akan timbul seperti tubuh merasa kelelahan, sakit kepala, imun bagi tubuh berkurang, dan kulit akan kering.

Bahkan efek membahayakan bagi tubuh bisa terkena batu ginjal serta tekanan darah tinggi.

 

3. Jarang Memelihara Kuku

Kebiasaan jelek ini biasanya banyak dilakukan para kaum lelaki.

Mereka akan cuek terhadap kukunya, padahal kuku sendiri kalau tidak dirawat bisa menjadi tempat kuman berkembang biak.

Oleh karena itu hendaknya, jangan pernah mengabaikan hal sepele ini tapi bahaya buat tubuh.

BACA JUGA:Jangan Sampai Menderita Seumur Hidup, Hentikan 5 Kebiasaan Buruk ini Segera!

4. Memelihara Kumis

Hai, kaum lekaki yang memiliki kumis. Rawatlah dan selalu dibersihkan kumis anda bila tidak ingin terkena penyakit.

Sebab, kumis juga bisa menjadi tempat persembunyian virus Herpes, infeksi jamur, atau bakteri staphyloccus yang berbahaya. Ngeri kan?

 

Sumber: