Kurang Pede Karena Perut Buncit! Ini 5 Cara yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengecilkannya

PALPRES.COM- Berikut ini cara yang bisa dilakukan untuk mengecilkan perut buncit.

Punya perut buncit bukan cuma berpengaruh buat penampilan tapi juga berpotensi menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Salah satunya meningkatkan risiko penyakit jantung. 

Tapi tenang ada kok beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengecilkan perut buncit? 

BACA JUGA:5 Rekomendasi Produk Gel Pelangsing Perut Buncit yang Hasilnya Ampuh, Harga Mulai Dari Rp20 Ribuan Aja

Mau tahu, simak artikel ini sampai selesai ya!

Seiring bertambahnya usia sebagian besar perempuan biasanya mengalami peningkatan kadar lemak di perut terutama setelah menopause.

Karena adanya penurunan pada kadar hormon estrogen yang bisa mempengaruhi penyebaran lemak di badan.

Meski begitu, perut buncit sebenarnya jangan dibiarin gitu aja.

BACA JUGA:6 Cara Mengecilkan Perut Buncit, Caranya Mudah dan Praktis, Buktikan dalam 7 Hari Saja

Soalnya ada penelitian yang menunjukkan kalau penumpukan lemak di dalam perut bisa membahayakan kesehatan.

Wanita yang memiliki lemak berlebih di perut diketahui lebih beresiko terkena diabetes tipe 2, mengalami peningkatan kolesterol, gangguan pernafasan bahkan kematian dini akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.

Perut adalah bagian tubuh yang paling mudah melebar, tanpa kamu sadari ukuran lingkar pinggang maupun ikut bertambah akibat penumpukan lemak tersebut.

Hal itulah bisa menyebabkan risiko tinggi dengan berbagai penyakit mengintai.

Sumber: