Jangan Langsung di Buang! Ini 7 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan, Bikin Penyakit Auto Ambyar

PALEMBANG, PALPRES.COM - Jangan Langsung di Buang! Ini 7 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan, Bikin Penyakit Auto Ambyar.

Siapa sangka, kulit yang kita anggap sampah dan tidak ada gunanya, ternyata bisa sangat bermanfaat lho.

Jadi lain kali ada baiknya jangan kamu buang dulu ya kulit dari bua manggis.

Buah manggis atau bahasa latinya Garcinia Mangostana merupakan buah tropis berasal dari Asia Tenggara dan banyak ditemukan di Indonesia.

BACA JUGA:Ini lho 8 Jenis Buah-buahan yang Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit

Memiliki rasa sedikit manis dan sedikit masam, buah manggis inipun sering dikonsumsi.

Namun, tidak hanya isinya saja memiliki sejumlah manfaat kesehatan, tapi pada bagian kulit.

Kandungan kulit manggis sendiri berdasarkan dari beberapa riset ilmiah, antara lain garcimangosxanthone, antosianin, proantosianidin, epikatekin, asam hidroksibenzoat, asam urat, xanthones, asam kafeat, dan asam ferulat.

Simak informasi dari manfaat kulit manggis bagi kesehatan, dirangkum dari berbagai sumber terdapat 7 manfaat kulit manggis jika dikonsumsi tiap hari.

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Kari untuk Kesehatan yang Kaya Serat dan Zat Besi

1. Menjaga Kesehatan Tulang

Kandungan kalsium dalam kulit manggis dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah kerusakan tulang.

Selain itu, senyawa xanthone yang bersifat anti-inflamasi dalam kulit manggis dapat membantu mengurangi nyeri radang sendi dan linu pada tulang.

 

Sumber: