12 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Nomor 6 Gen Z Wajib Tau!

Dengan memasukkan Daun Kemangi ke dalam hidup Kamu, Kamu tidak hanya menambahkan kelezatan pada hidangan, tetapi juga investasi jangka panjang dalam kesehatan dan kesejahteraan Kamu.

 

11. Tingkatkan Kesehatan Mata

Hanya dengan 100 gram daun kemangi segar setiap hari akan membantu meningkatkan kesehatan mata. 

Hal ini sangat penting karena, daun kemangi memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. 

Jadi manfaat daun kemangi juga bisa dimanfaatkan oleh kamu yang bermasalah dengan penglihatan.

 

12. Mencegah Demam

Manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang pertama adalah sebagai pencegah demam akibat flu. 

Untuk mencegah masalah demam saat musim penghujan, kamu dapat meminum air rebusan daun kemangi. 

Minum setiap hari untuk mencegah demam karena musim penghujan. 

Saat demam karena flu, kamu juga dapat mengunyah daun kemangi. *

Sumber: