Kamu Kena Asam Urat? Jangan Khawatir, Coba 5 Makanan yang Bisa Turunkan Kadar Purin dalam Darah Ini

Buah Ceri Hitam ini tinggi antioksidan antosianin.

Antosianin bisa mencegah serangan asam urat.

BACA JUGA:Asam Urat Langsung Ngibrit! Ini 5 Manfaat Pare untuk Kesehatan, Bye-Bye Nyeri Sendi

BACA JUGA:Tempat Pemandian Unik di Sumatera Utara, Bisa Terapi Stroke Hingga Asam Urat, Airnya Mengandung Ini

Selain itu Anda juga mengkonsumi buah Nanas, Jeruk, Pepaya.

Itulah jenis buah-buahan yang tinggi akan vitamin C.

Vitamin C sangat efisien dalam membantu kerja ginjal untuk membuang urine yang ada di dalam darah.

Jadi sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat.

BACA JUGA:6 Jenis Bumbu Dapur Dapat Meredakan Asam Urat

BACA JUGA:Ingin Mencegah Asam Urat? Cukup Rutin Lakukan 3 Cara Ini Aja, Dijamin Pasti Berhasil

Walaupun buah-buahan tersebut sangat bagus, namun harus tetap dikonsumsi dengan sewajarnya saja.

Jangan mentang-mentang buahnya bagus lalu Anda mengkonsumsi dengan jumlah banyak.

Jika demikian, maka bukannya mendapatkan hasil yang baik, malah justru menimbulkan penyakit lainnya selain asam urat.

Seperti bisa menyebabkan sakit perut misalnya.

BACA JUGA:Petai Ternyata Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan, Tapi Pengidap Asam Urat Jangan Makan Ya

Sumber: