Tahukah Kamu? 3 Makanan yang Identik dengan Kolesterol Jahat, Hindari Agar Tubuh Tetap Sehat

BACA JUGA:Inilah 6 Jenis Makanan yang Harus Dihindari di Musim Hujan, Salah Satunya Seafood

Apabila kamu mengonsumsi lobster dalam jumlah yang banyak, makan asupan kolesterol yang masuk ke dalam tubuh kamu akan berlebihan.

Setelah mengetahui beberapa jenis makanan yang mengandung kolesterol jahat, penting bagi kamu untuk membatasi makanan yang mengandung kolesterol jahat tersebut.

Cobalah untuk menerapkan gaya hidup sehat untuk menjaga jumlah kolesterol tetap seimbang, misalnya dengan berolahraga secara teratur dan berhenti merokok.*

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di Palpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA palpres.com". 

 

Sumber: