Setelah Dikonsumsi Jangan Dibuang! Ternyata Ada 9 Khasiat Biji Pepaya yang Bagus Sekali untuk Kesehatan

Antioksidan yang kaya akan polifenol dan flavonoid dapat ditemukan dalam biji pepaya.

Antioksidan ini dapat membantu memerangi berbagai jenis radikal bebas yang kita temui sehari-hari.

BACA JUGA:Sering Dianggap Remeh! Ini 9 Maanfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan, Asli Bikin Terncegang Banget

BACA JUGA:Tanpa Modal! Begini Cara Membuat Masker Alami dari Daun Pepaya, Kulit Auto Lebih Cerah, Sehat, dan Glowing

2. Mencegah Infeksi dalam Tubuh

Biji pepaya memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah kandungan antioksidan.

Kandungan antioksidan memiliki potensi untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis dan infeksi umum seperti batuk dan pilek.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memvalidasi manfaat kesehatan dari biji pepaya.

BACA JUGA:28 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan, Cek Jelasnya Disini Ya

BACA JUGA:Resep Menu Harian, Buah Pepaya Mentah Ternyata Bisa Diolah Jadi Lauk yang Enak Ini

3. Menjaga Fungsi Ginjal

Mengonsumsi biji pepaya telah terbukti dapat menjaga dan melindungi fungsi dan kesehatan ginjal.

Dalam sebuah penelitian, ekstrak biji pepaya melindungi ginjal tikus dari kerusakan yang disebabkan oleh racun.

Selain itu, biji hitam ini juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi fungsi ginjal dan menghentikan kerusakan oksidatif pada sel.

BACA JUGA:Banyak Gak Tahu! Terlalu Banyak Mengonsumsi Buah Pepaya, Bisa Picu 5 Gangguan Kesehatan Ini

Sumber: