14 Manfaat Buah Kurma Selama Bulan Ramadan, Bukan Sekadar Buah untuk Berbuka Puasa

Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai penyakit dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

14. Membantu Pemulihan Tubuh

Setelah seharian berpuasa, tubuh membutuhkan nutrisi yang tepat untuk membantu proses pemulihan. 

BACA JUGA:Menuju Ramadan 2024: Ini Tata Cara Bacaan Niat Puasa yang Benar, Para Bunda Bisa Ajarkan Anak dari Sekarang

BACA JUGA:Sambut Ramadan 2024, Ini 6 Persiapan yang Bisa Dilakukan, Puasa di Bulan Suci Jadi Maksimal

Konsumsi kurma setelah berbuka puasa dapat membantu tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang cepat dan mudah diserap, sehingga membantu memulihkan energi yang hilang selama puasa.

Dengan segala manfaat dan kegunaannya selama bulan puasa, buah kurma tidak hanya menjadi camilan yang lezat tetapi juga memiliki dampak positif dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan selama menjalani ibadah puasa.

Oleh karena itu, sunnah untuk memulai berbuka puasa dengan kurma tidak hanya memiliki makna spiritual, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di Palpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA palpres.com". 

Sumber: