5 Tips Praktis Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa, Caranya Mudah Yuk Ikuti Langkahnya

BACA JUGA:Mengapa Harus Berpuasa di Bulan Ramadan? Begini Penjelasan Lengkap Ustadz Abdul Somad

BACA JUGA:5 Orang yang Dibolehkan Tak Puasa Ramadan karena Alasan Tertentu, Siapa Sajakah? Ini Rinciannya

Pilihlah produk lip balm dengan kandungan petroleum jelly untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. 

Kandungan ini akan bekerja dengan mengunci air pada bibir dengan lebih lama dan mencegah timbulnya luka. 

Kandungan lip balm lainnya yang bisa kamu pilih ialah shea butter, minyak mineral, vitamin E, hyaluronic acid dan ceramide. 

Hindari lip balm dengan kandungan eucalyptus atau menthol, yang justru akan memperparah dan mengiritasi bibir kering.

BACA JUGA:Utang Puasa Ramadan Orang yang sudah Meninggal, Masihkah Perlu Dibayar? Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 6 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh, Termasuk Meningkatkan Fungsi Otak?

5. Hindari Minuman Berkafein

Bagi kamu yang belum tahu, mengonsumsi minuman yang mengandung kafein ternyata bisa meningkatkan risiko bibir menjadi kering, lho. 

Berbagai minuman berkafein seperti kopi bisa mengeringkan kulit bibir kamu. 

Hal ini karena kafein tersebut bersifat diuretik yang akan memicu kamu menjadi lebih mudah dehidrasi. 

BACA JUGA:6 Tips Menjalani Puasa bagi Penderita Maag, Lancar Berpuasa Tanpa Rasa Nyeri

BACA JUGA:Selain Kurma, Inilah 5 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Enak dan Menyehatkan Tubuh

Selain itu, dengan mengonsumsi kafein secara berlebihan bisa menghambat penyerapan nutrisi seperti zat besi hingga kalsium oleh tubuh. 

Sumber: