Gampang Banget! Tips Sehat Berbuka Puasa Menurut dr Zaidul Akbar

Mungkin sebagian orang sudah melakukan dan menggunakan buah kurma sebagai pembatal puasa.

Hal ini juga dilakukan oleh Rasulullah Muhammad SAW.

BACA JUGA:Inilah 4 Tempat Bukber Paling Enak di Kota Padang, Berbuka Bareng Bestie Jadi Lebih Menyenangkan

BACA JUGA:5 Tempat Ngabuburit Berburu Takjil Enak di Palembang, Kualitas Makanannya Tidak Perlu Diragukan Lagi

Hanya saja, beliau ketika berbuka puasa menggunakan kurma yang ditambahi dengan mentega.

Rasulullah ketika itu, memakan buah kurma yang diolesi mentega.

Tentunya mentega tersebut mentega yang berasal dari lemak hewan atau butter.

Nah, jika berbuka puasa menggunakan makanan yang dimaksud, maka bisa memulihkan tenaga cukup cepat.

BACA JUGA:Jadi Menu Takjil Favorit, Ternyata Ini 4 Bahaya Berbuka Puasa dengan Gorengan

BACA JUGA:Selain Pisang, Ini 4 Resep Kreasi Aneka Kolak Manis dan Legit Cocok untuk Buka Puasa

Seperti diketahui, buah kurma memiliki kandungan gula yang tinggi.

Dan jika ditambahkan dengan butter dari lemak hewan yang sehat, maka akan memberikan tenaga yang besar bagi tubuh. 

2. Buah-buahan

Ternyata, selain buah kurma, ada pula opsi lain yaktu memakan buah-buahan.

Sumber: