6 Tips Agar Berat Badan Anak Tidak Turun saat Belajar Puasa, Dicoba Ya Bunda!

PALPRES.COM – Berikut ini 6 tips agar berat badan anak tidak turun saat belajar puasa.

Tips berikut ini sangat penting bagi para orang tua, khususnya saat sang buah hati baru belajar puasa.

Bagi yang berat badan anaknya masih di kurva hijau atau bahkan berada jauh di atas kurva hijau, akan merasa aman-aman saja. 

Namun bagaimana dengan anak yang sudah berada di garis kuning, bahkan sudah merah di kurva tumbuh kembangnya?

BACA JUGA:Mandi Setelah Sahur Baik Untuk Kesehatan?, Cek Disini Manfaatnya!

BACA JUGA:Mengenal Diet Mediterania, Dianggap Paling Sehat? Ini Pengertian, Manfaat dan Caranya

Wah mulai deg-degan banget ga sih bun? 

Nah, ini dia 6 tips agar berat badan anak tidak turun saat belajar puasa.

Sebagaimana dikutip ig story @khairanileli, seorang Certified Feeding Specialist atau Pakar Pemberian Makan (pada Anak)!

1. Penuhi Kebutuhan Kalori Harian Anak

BACA JUGA:6 Dampak Buruk Tidur Dalam Kondisi Ruangan Terang, Nomor 3 Memicu Gangguan Kesehatan

BACA JUGA:Luar Biasa! Ini 6 Manfaat Salat Tarawih untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menyehatkan Persendian

Tips agar berat badan anak tidak turun saat belajar puasa, yakni orangtua harus fokus memenuhi kebutuhan kalori harian anak.

Khususnya pada anak yang sedang berpuasa.

Sumber: