Tak Hanya Menyegarkan Dahaga, Teh Susu Tenyata Memiliki Banyak Sekali Manfaatnya untuk Tubuh, Buruan Kepoin!

Dengan minum teh susu saat berbuka, tubuh bisa kembali mendapatkan cairan yang hilang selama berpuasa.

3. Mengandung Energi

BACA JUGA:Resep Kue Kacang, Camilan Legendaris Buat Lebaran 2024

BACA JUGA:3 Olahan Ikan Gurame Ala Resto, Ide Menu Sahur Tukang Habisin Nasi

Teh susu mengandung energi yang cukup tinggi, terutama karena susu yang dicampurkan ke dalamnya. 

Ini membantu mengembalikan energi setelah seharian berpuasa dan membantu menghadapi aktivitas setelah berbuka puasa.

4. Meningkatkan Konsentrasi

Teh susu mengandung kafein dari teh dan juga nutrisi dari susu yang dapat membantu meningkatkan konsentrasi. 

BACA JUGA:Selain Ketupat, Ini 8 Menu Lebaran yang Ikonik saat Idul Fitri, Selalu Bikin Kangen Rumah

BACA JUGA:6 Tempat Jual Kue Lebaran Paling Favorit di Palembang, Rasanya Legit dan Khas, Lengkap dengan Harga dan Alamat

Setelah seharian berpuasa, minum teh susu bisa membantu merangsang otak dan meningkatkan daya ingat ketika menjalani aktivitas setelah berbuka puasa.

5. Menjaga Kesehatan Lambung

Teh susu dianggap lebih ringan bagi lambung dibandingkan dengan minuman bersoda atau minuman manis lainnya. 

Kandungan susu dalam teh susu juga membantu melapisi dinding lambung sehingga bisa membantu mencegah munculnya gangguan pencernaan setelah berbuka puasa.

BACA JUGA:4 Ide Minuman Segar Pelepas Dahaga Cocok Buat Jadi Takjil Buka Puasa

Sumber: