Mau Terhindar Dari Bau Mulut Selama Berpuasa?, Coba 7 Cara Jitu Ini!

PALPRES.COM - Bulan suci Ramadan, di mana umat Muslim menjalankan puasa selama sepanjang bulan ini sebagai bentuk ibadah dan pengendalian diri.

Salah satu tantangan yang sering dihadapi ketika berpuasa adalah masalah bau mulut yang dapat mengganggu kenyamanan baik bagi diri sendiri maupun orang di sekitar. 

Bau mulut saat berpuasa dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kurangnya konsumsi air hingga pola makan yang tidak sehat. 

Namun, jangan khawatir, ada beberapa tips yang dapat membantu kamu agar terhindar dari bau mulut selama berpuasa. 

BACA JUGA:Review Samsung Galaxy Ring, Aksesoris yang Bisa Bantu Kamu Diet!

BACA JUGA:Sebarapa Penting Sih Oli Mesin Mobil?, Terus Sebarapa Lama Oli Harus Diganti?, Cek Disini Penjelasannya!

1. Perbanyak Minum Air

Kurangnya konsumsi air saat berpuasa dapat membuat mulut menjadi kering dan memicu pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut. 

Oleh karena itu, pastikan untuk memperbanyak minum air saat berbuka dan sahur. 

Hindari minuman berkafein dan beralkohol, karena dapat menyebabkan dehidrasi dan membuat mulut menjadi lebih kering.

BACA JUGA:Jangan Langsung Badmood! Ini Tips Jawab Pertanyaan Klise yang Sering Ditanya Saat Lebaran,Termasuk Kapan Nikah

BACA JUGA:Pj Bupati Fasilitasi Warga Muba Kuliah Gratis di Bandung, Ini Syarat dan Jadwal Daftarnya

2. Sikat Gigi dan Lidah Secara Teratur

Membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi dan lidah sangat penting untuk mencegah bau mulut. 

Sumber: