Sering Diburu Para Bocil, Buah Kersen Miliki 7 Manfaat Ini! Salah Satunya Bisa Turunkan Gula Darah dalam Tubuh

Buah kersen memiliki manfaat dalam menurunkan tekanan darah tinggi karena kandungan nitrosomonas nitric oxide (NO).

Kandungan tersebutlah yang dapat melemaskan pembuluh darah, mengaktifkan endotel, dan meningkatkan nitrogensinyang diperlukan untuk mengurangi tekanan darah.

Buah kersen juga mengandung senyawa tanaman yang disebut anthocyanin dan cyanidin, yang memiliki efek antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi tekanan darah.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Buah Timur yang Harus Kamu Ketahui, Bagus Untuk Penderita Sakit Jantung loh

BACA JUGA:Ini lho Deretan Manfaat Buah Nangka, Salah Satunya Dapat Mencegah Kanker

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah kersen memiliki banyak manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung senyawa tanaman yang disebut anthocyanin dan cyanidin, yang memiliki efek antiinflamasi.

Kandungan antioksidan yang beragam dan antibiotik alami membuat buah kersen bisa digunakan sebagai pengobatan infeksi. 

Antioksidan tinggi di dalam tubuh bisa mengurangi kerusakan sel akibat oksidasi sehingga meningkatkan kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Berikut 10 Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan, Nomor 5 Sebagai Sumber Energi

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Pisang Menurut Sains, Kaya Nutrisi dan Menjaga Kesehatan Jantung

4. Menjaga kesehatan jantung

Buah kersen memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, termasuk dalam pengelolaan kesehatan jantung. 

Konsumsi buah dan sayuran yang kaya antioksidan, seperti buah kersen, dapat mengurangi risiko serangan jantung dan menjaga kesehatan sistem peredaran darah.

Konsumsi buah kersen secara teratur dan sesuai takaran dapat membantu mencegah terjadinya kebocoran enzim, yang berguna untuk melindungi organ jantung.

Sumber: