3 Menu yang Wajib Kamu Konsumsi Sehari-hari Agar Diet Terjaga, Berat Badan Tetap Stabil

Menu ini sangat cocok untuk kamu yang gak suka ribet.

Untuk tambahan protein, hidangan ini menyertakan berbagai macam sayuran dan daging. 

Tentu saja, kamu bebas mengganti bahan lain sesuai selera kamu, ya.

BACA JUGA:5 Tanaman yang Aman Dimakan Kucing, Khasiatnya Luar Biasa Bisa Dijadikan Obat untuk Anabulmu!

BACA JUGA:Bahan Alami Ini Sangat Ampuh Sembuhkan Batuk Anak, Begini Cara Buatnya?

• Bahan-bahan:

1 mangkuk mie dengan telur basah.

Bakso, ayam, asparagus, arcis, sawi, dan wortel sebagai isian.

3 siung bawang putih cincang

Satu sendok teh saus tiram

BACA JUGA:Jangan Begadang Jika Tiada Artinya!, Karena Dapat Meningkatkan Resiko Sakit Jantung

BACA JUGA:Makan Tengah Malam Apakah Benar-benar Tidak Baik untuk Kesehatan?, Mari Cari Tau!

Satu sendok teh kecap asin

Satu setengah sendok teh minyak wijen

1/4 sendok teh kaldu jamur

Sumber: