Berlimpah Manfaat, 8 Khasiat Daun Mint Ini Bagus Banget Buat Kesehatan, Nomor 4 Jadi Favorite Para Cewek

PALPRES.COM – Daun mint biasanya sering digunakan menjadi hiasan atupun infused water.

Daun mint masuk dalam kelompok tanaman herbal yang mampu mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. 

Manfaat yang terdapat dalam daun ini berkat banyaknya kandungan vitamin dan mineral.

Berikut 8 manfaat daun mint bagi kesehatan:

BACA JUGA:Sering Diremehkan! 8 Manfaat Daun Melinjo Ini Bikin Terkagum-Kagum, Apa Aja?

BACA JUGA:Wow! Inilah 9 Manfaat Bayam Brazil untuk Kesehatan, Nomor 7 Bumil Wajib Catat

1. Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Pasta gigi atau obat kumur yang mengandung daun mint dapat memberikan efek segar pada mulut dan pernapasan. 

Tak hanya itu, penelitian juga mengungkapkan bahwa daun mint dalam pasta gigi dan obat kumur memiliki efek antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut dan masalah di gigi, gusi, serta mulut.

 

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Untuk mengatasi gangguan pencernaan, daun ini bekerja dengan merangsang produksi enzim pencernaan. 

Selain itu, mint juga bersifat antiseptik dan antibakteri yang mampu meredakan keluhan, seperti sakit perut atau muntah.

Studi dalam Arzneimittelforschung menemukan, mengonsumsi minyak peppermint dan minyak jintan dalam bentuk kapsul memiliki efek yang mirip dengan obat untuk gangguan pencernaan. 

Sumber: