Makanan Apa Saja yang Cocok untuk Bekal Anak Sekolah, Bunda Muda Wajib Tau!

3. Buah-buahan Segar

Buah-buahan segar seperti apel, pisang, jeruk, atau anggur adalah pilihan camilan sehat yang bisa dimasukkan ke dalam bekal anak.

BACA JUGA:Sejarah Tari Balet, Tenyata Memiliki Makna Emosi Yang Sangat Mendalam!

BACA JUGA:Lulusan S1 Teknik Merapat! PT KA Properti Manajemen Membuka Lowongan Kerja Ini Persyaratannya

Buah-buahan mengandung serat, vitamin, dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh anak dan memberikan energi ekstra selama aktivitas belajar di sekolah.

4. Sayuran Segar atau Salad

Sayuran segar seperti wortel, brokoli, atau kacang polong bisa dijadikan pilihan camilan sehat untuk bekal anak. 

Orangtua juga dapat membuat salad yang kaya akan nutrisi dan memberikan variasi dalam bekal anak sehingga mereka tidak bosan dengan makanan yang disediakan.

BACA JUGA:Layaknya Menjadi Identitas Masyarakat Sumatera Barat, Tari Piring Ternyata Melambangkan Keberanian

BACA JUGA:TERUNGKAP! Datangnya Era Kolosubo 2025 Menurut Ramalan Jayabaya, Ini Maksudnya

5. Yogurt atau Susu Fermentasi

Yogurt atau susu fermentasi merupakan pilihan camilan sehat yang kaya akan bakteri baik untuk pencernaan anak. 

Menyertakan yogurt atau susu fermentasi dalam bekal anak juga dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.

6. Kacang-kacangan

BACA JUGA:Bersalaman! Shin Tae-yong Resmi Perpanjang Kontrak Hingga 2027: Erick Thohir: Kami Telah Sepakat

Sumber: