8 Khasiat Buah Kurma untuk kesehatan, Buat Ketahanan Tubuh Selama Berpuasa
Buah Kurma-Foto: Pexels-
Buah kurma mengandung berbagai jenis vitamin B yang mendukung kesehatan otak dan meningkatkan konsentrasi serta daya ingat, yang diperlukan setelah seharian berpuasa.
8. Menghidrasi Tubuh
Kurma memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga membantu tubuh tetap terhidrasi saat berbuka puasa.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
