Berikut Keistimewaan Buah Semangka yang Harus Kamu Ketahui!

PALPRES.COM - Sejalan dengan pemahaman yang meluas, semangka bukanlah satu-satunya metode untuk menurunkan panas atau suhu tubuh yang tinggi. 

Tidak seperti obat-obatan yang secara khusus dirancang untuk tujuan tersebut, semangka tidak memiliki efek langsung atau cepat dalam menurunkan suhu tubuh. 

Namun demikian, semangka dapat berkontribusi dalam menjaga hidrasi dan memberikan efek penyegaran yang dapat memberikan sedikit bantuan dalam meredakan ketidaknyamanan akibat demam.

Seperti yang kita ketahui, semangka mengandung kadar air yang tinggi, sekitar 90% dari buah ini adalah air. 

BACA JUGA:Aksi Cepat Tanggap Pemkab Muba Bantu Korban Kebakaran di Babat Toman, Ini Bantuan yang Disalurkan

BACA JUGA:Bukan Sekedar Gerakan, Tari Serepat Serasan Ternyata Ungkapan Kekayaan Bumi Penukal Abab Lematang Ilir, Tapi..

Mengonsumsi semangka secara teratur dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Hal ini penting ketika seseorang mengalami demam, karena tubuh akan kehilangan lebih banyak cairan melalui keringat. 

Dengan asupan air yang cukup dari konsumsi semangka, tubuh dapat menjaga keseimbangan cairan yang merupakan faktor penting untuk kesehatan dalam kondisi demam.

Disamping kandungan air yang tinggi, semangka juga mengandung nutrisi penting seperti vitamin C dan antioksidan yang melawan radikal bebas dalam tubuh. 

BACA JUGA:7 Pantai Terindah di Bengkulu Ini Pas Buat Libur Idul Fitri 2024, Tiket Masuknya Rp3 Ribuan

BACA JUGA:Sopir Truk Penyebab Kecelakaan Beruntun di Gerbang Tol Halim Utama Tak Punya SIM

Meskipun tidak secara langsung menurunkan suhu tubuh, nutrisi ini dapat mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi penyebab demam.

Sebagai makanan yang rendah kalori dan rendah lemak, semangka juga dapat menjadi pilihan yang sehat untuk dikonsumsi saat demam.

Sumber: