WASPADA! Ini 8 Tanda Tubuh Kamu Kelebihan Konsumsi Gula

BACA JUGA:TERUNGKAP! Fakta Baru Tewasnya Pemimpin Hizbullah Hassan Nasrallah

BACA JUGA:Harga Hanya 1 Jutaan! 5 Keunggulan Advan G9 Pro dengan Spesifikasi Gahar di Levelnya

Menurut penelitian, mengkonsumsi minuman manis berkaitan dengan tekanan darah tinggi dan tingginya kasus hipertensi.

Akan tetapi, ahli mengingatkan bahwa hubungan sebab akibat secara langsung belum ditemukan.

7. Gangguan Tidur

Sebuah penelitian yang dilakukan perhadap 300 mahasiswa, kualitas tidur yang buruk berhubungan secara signifikan dengan konsumsi gula tambahan yang lebih tinggi.

BACA JUGA:HORE! Tahun 2025 PNS Dapat Bonus 3 Tunjangan Tambahan Ini dari Sri Mulyani

BACA JUGA:Gempa 3.9 Magnitudo Pagi Ini Guncang Waropen Papua, Cek Update Terkini BMKG

Hal ini dikarenakan siklus tidur dan kualitas tidur tubuh oleh cahaya dan suhu ruangan, serta kontrol genetik.

8. Kabut Otak

Masalah dengan kejernihan mental, fokus dan konsentrasi serta daya ingat dapat jadi disebabkan oleh terlalu banyak mengkonsumsi gula tambahan.

Sumber: