Kaya Akan Serat, Inilah 5 Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan Tubuh, Gak Hanya Untuk Kecantikan Saja!

Senin 18-12-2023,13:50 WIB
Reporter : Firdaus
Editor : Firdaus

Apabila dikonsumsi dan masuk di dalam tubuh dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan pada tubuh seperti sesak nafas, mual, atau kepala pusing.

Terlalu banyak mengkonsumsi bengkoang juga dapat menimbulkan efek samping pada kesehatan seperti diare.

Oleh dikarenakan kandungan air dan serat pada bengkoang yang cukup tinggi.

BACA JUGA:7 Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan, Nomor 3 Dapat Mengatasi Kemasukan Suban

Sebaiknya mengonsumsi bengkoang itu secukupnya dan jangan terlalu berlebihan.

Demikian pembahasan mengenai beberapa manfaat dari bengkoang untuk kesehatan.

Semoga saja artikel kesehatan ini bisa memberikan manfaat. Terima kasih*

Kategori :