7 Makanan yang Mengandung Kolagen Tinggi, Bikin Kulit Kencang dan Sehat Alami, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu

Jumat 02-02-2024,15:50 WIB
Reporter : Aisyah Safitri
Editor : Ella Sulistiana

Paprika juga menjadi sayuran yang bisa meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh seseorang. 

BACA JUGA:8 Merk Deodoran Terbagus dan Wanginya Tahan Lama Hingga 72 Jam

Pasalnya, sayuran ini mengandung vitamin C yang tinggi, sehingga bisa membantu untuk produksi kolagen. 

Selain itu, sayuran ini dikenal dapat membentuk mencegah penuaan dini, sebab kandungan dari capsaicin dan sifat anti-inflamasinya. 

Jadi, untuk mendapatkan kulit yang sehat, kamu bisa rutin mengonsumsi paprika, lho.

 

Kategori :