Wajib Tahu! Inilah 6 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh, Termasuk Meningkatkan Fungsi Otak?

Penelitian juga menyebutkan jika mengekspos sel kanker ke beberapa siklus puasa sama efektifnya dengan metode kemoterapi.

BACA JUGA:4 Ide Resep Camilan Buka Puasa! Buatnya Simple yang Rasanya Menggoyang Lidah

BACA JUGA:6 Tips Menjalani Puasa bagi Penderita Maag, Lancar Berpuasa Tanpa Rasa Nyeri

Untuk menghambat pertumbuhan tumor dan meningkatkan efektivitas obat kemoterapi untuk kanker. 

6. Meningkatkan daya tahan tubuh 

Manfaat terakhir dari menjalankan puasa ialah dapat meningkatkan daya tahan tubuh. 

Ketika kamu menjalani ibadah puasa, maka tubuh akan meningkatkan limfosit hingga 10 kali lipat. 

BACA JUGA:Bikin Cepat Lapar, Inilah 5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Sahur Puasa Ramadan

BACA JUGA:Nabi Muhammad SAW Menyuruh Kita Makan Sahur Sebelum Puasa, Ini Dia Alasannya

Kondisi ini bisa meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga kamu tidak akan mudah jatuh sakit. 

Selain itu, berpuasa juga mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh sebab bisa mengurangi kerusakan tubuh akibat radikal bebas.

Lalu mencegah pembentukan sel kanker dan meredakan peradangan di dalam tubuh, lho.

 

Sumber: