Ini 6 Tips Berhenti Merokok, Nomor 5 Perlu Dilakukan Agar Niat Lebih Terarah

BACA JUGA:Alhamdulillah, Saldo DANA Gratis Rp200.000 Langsung Cair dari Aplikasi Penghasil Uang Tercepat 2023

Kita perlu dukungan dari keluarga dan sahabat. 

Dukungan ini untuk memberikan motivasi dan nasihat agar kita konsisten dalam melaksanakan niat tersebut. 

Tanpa niat yang dilaksanakan dengan sungguh-sungguh, maka berhenti merokok hanya sebatas niat dan ucapan belaka. 

Meski banyak orang bilang, berhenti merokok sulit dilakukan, karena kita masih tergoda untuk merokok atau mulut berasa asam, bila tidak merokok. 

BACA JUGA:Kisah Zainab binti Khuzaimah, Istri Rasulullah yang Dijuluki Ummul Masakiin

Bila niat kita kuat, maka kita akan berusaha mengatasi masalah tersebut.

Tidak tergoda merokok dengan cara dengan menyibukkan diri dengan kegitan lain.

Bila mulut berasa asam, maka dapat dilakukan dengan mengkonsumsi permen atau yang lainnya. 

Jadi kita harus berusaha dengan keras, agar dapat kembali hidup sehat. *

 

 

 

 

Sumber: