Kok Bisa? Tips Kesehatan yang Terdengar Aneh Tapi Benar

BACA JUGA:Tanaman Ini Aromanya Bikin Orang Jadi Tenang, Kaya Manfaat bagi Kesehatan, Coba Aja!

Memiliki berat yang sama tapi otot membutuhkan lebih sedikit ruang.

Jadi kalau misalnya kita memiliki otot yang besar berat kita mungkin sama tapi ukuran baju kita itu bisa aja lebih kecil dan biasanya kalau misalnya orang lagi diet itu akan mengurangi porsi makannya.

Bukannya malah menambah tapi makan banyak yang dimaksud di sini adalah makan makanan yang mengandung kalori rendah dan tinggi protein.

5. Tulisan tangan lebih baik bagi otak

Di zaman modern fungsi kertas dan pena sudah teralihkan oleh gadget.

BACA JUGA:Udah Tau Belum, Ternyata Ini Lho Manfaat Tidur Miring Kanan atau Kiri Bagi Kesehatan

Padahal menulis dengan tangan dapat membantu orang mengingat lebih banyak.

Ini juga berarti bahwa informasi telah diproses dan proses pembelajaran telah dimulai.

Selain itu juga penelitian menunjukkan bahwa cara tradisional ini memiliki efek meningkatkan memori otak.

6. Kalau lelah jangan minum

Minuman berenergi kalau misalnya kalian lagi capek cenderungnya akan meningkatkan energi. 

BACA JUGA:5 Manfaat Memelihara Ikan Hias bagi Kesehatan, Nomor 4 Gak Nyangka

Dengan meminum minuman yang berenergi dalam satu botol minuman berenergi memiliki kafein lima kali lebih banyak dari secangkir kopi ditambah minuman berenergi kadang mengandung taurin atau stimulan.

Sistem saraf pusat dengan level tinggi sejumlah 50 gram gula atau setara dengan 13 sendok makan.

Sumber: