Langsung Segar Seketika, Ini 8 Manfaat Minum Air Kelapa Cocok Jadi Pelepas Dahaga Saat Cuaca Terik!

BACA JUGA: BLT El Nino, Bansos Pangan 10 Kg, BPNT hingga PKH Serentak Dibagikan November, Ini Syaratnya!

Air kelapa mengandung senyawa yang dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal. 

Kandungan kalium dalam air kelapa dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Dan mendorong produksi urin yang cukup untuk menghindari terbentuknya batu ginjal.

5. Mengingatkan kesehatan jantung

BACA JUGA:Asli Bikin Geleng-Geleng Kepala! Ini 7 Takhayul Paling Aneh dan Absurd di Dunia

Air kelapa mengandung elektrolit yang dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. 

Kandungan kalium dalam air kelapa juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

6. Sumber hidrasi yang nikmat

Air kelapa merupakan minuman yang sangat baik untuk hidrasi tubuh lho!

BACA JUGA:Tanaman Peneduh yang Punya Segudang Manfaat! Ini 8 Khasiat Daun Mindi yang Dahsyat Abis

Kandungan elektrolit dan air alami dalam air kelapa dapat dengan cepat menggantikan cairan yang hilang dalam tubuh akibat aktivitas fisik atau cuaca yang panas. 

Minum air kelapa dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan memberikan rasa segar.

Air kelapa adalah minuman yang sangat efektif dalam mencegah dan mengatasi masalah muntah-muntah serta dehidrasi.

Kandungan elektrolit alami dalam air kelapa, dapat membantu mengembalikan keseimbangan cairan dalam tubuh yang hilang akibat muntah atau diare.

Sumber: