Telapak Kaki Pecah-Pecah? Cara Alami Ini Bisa Jadi Solusi!

PALPRES.COM- Mungkin sebagian masyarakat pernah mengalami telapak kaki pecah-pecah? 

Dan ingin segera sembuh, ada cara alami bisa jadi solusi untuk menghadapi kaki pecah-pecah.

Apalagi beberapa kasus kaki pecah-pecah yang berat memerlukan balasan meracikan atau krim steroid untuk mengurangi inflamasi dan meredakan gatal.

Pecah-pecah merupakan kondisi kulit kaki yang sering terjadi, kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit.

BACA JUGA:4 Kota di Indonesia Paling Ramah Pejalan Kaki, Jelajah Kota Semakin Nyaman Menyenangkan!

Masalah lain yang muncul akibat kaki pecah-pecah adalah penampakannya yang tidak sedap dipandang.

Bahkan kaki pecah-pecah dapat bertambah berat saat terjadi infeksi.

Dikutip dari kanal Youtube Halosehat, 3 November 2023.

Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kaki pecah-pecah yang dapat dilakukan di rumah.

BACA JUGA:Telapak Kaki Sakit Saat Bangun Tidur? Tanda Penyakit Ini!

1. Salep Kaki atau Pelembab

Tindakan awal dari kaki pecah-pecah dalam menggunakan salep krim atau lotion.

Biasanya mengandung bahan pelembab dan ekspirasi sel kulit mati.

Beberapa kasus kaki pecah-pecah yang berat memerlukan balasan racikan atau krim steroid untuk mengurangi inflamasi dan meredakan gatal.

BACA JUGA:Sebaiknya Anda Tahu, Ini 5 Tanda-tanda Gejala Diabetes, Nomor 2 Kaki Sering Kesemutan

2. Merendam dan Mengeksploitasi Kaki Kulit 

Sekitar kaki pecah-pecah umumnya lebih tebal dan lebih kering dari kulit bagian kaki lainnya.

Kulit ini cenderung memecah saat menekan kaki.

Teknik perendaman dan menggunakan pelembab dapat mengatasi masalah ini.

BACA JUGA:5 Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Rambut, ternyata Bisa Mengatasi Uban dan Mencegah Kerontokan

Beberapa tips yang dapat dilakukan diantaranya rendamlah kaki dalam air sabun hangat selama 20 menit.

Gunakan penggosok kaki atau batu pumid yang menghilangkan kulit mati pada bagian kaki yang mengeras atau pecah-pecah.

Keringkan kaki dengan tepukan lembut dan hindari teknik menggosok saat mengeringkan kaki.

Gunakan pelembab di area yang mengalami pecah-pecah.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Pare Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Gunakan kaos kaki untuk menghindari pergeseran pelembab dari kaki pecah-pecah.

3. Madu 

Madu dapat digunakan sebagai cara alami terhadap kaki pecah-pecah.

Menurut studi madu memiliki senyawa antimikroba dan anti bakteri.

BACA JUGA:6 Manfaat Berendam Air Es Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Bisa Bikin Tidur Nyenyak

Banyak peneliti yang mengatakan bahwa madu dapat menyembuhkan dan menutup luka terbuka dari melembabkan kulit.

4. Minyak Kelapa 

Minyak kelapa sering disarankan untuk penderita kulit kering dan Psoriasis.

Minyak kelapa dapat menjaga kelembapan kulit, gunakanlah minyak kelapa setelah merendam kaki.

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Menjadi Sumber Energi Alami

Senyawa anti inflamasi dan anti mikroba dalam minyak kelapa dapat menjaga kaki pecah-pecah dari pendarahan dan infeksi.

5. Menggunakan Alas Kaki 

Boneka sepatu atau sandal yang pas dan tidak mudah lepas untuk membantu mengurangi penambahan kaki pecah-pecah di sekitar tumit.

Sepatu yang terlalu kencang dapat menyebabkan luka lecet sedangkan sepatu yang terlalu longgar dapat meningkatkan gesekan kaki dengan sepatu.

BACA JUGA:Petai Ternyata Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan, Tapi Pengidap Asam Urat Jangan Makan Ya

Pastikan menggunakan sepatu yang pas ukurannya dengan kaki.

Jika sering menggunakan sandal atau sepatu dengan bagian tumit terbuka pastikan menggunakan pelembab kaki untuk menghindari gesekan kaki dengan sandal.

Itulah beberapa cara mengatasi kaki pecah-pecah secara alami.

Demikian pembahasan kali ini, semoga saja informasi ini bisa memberikan manfaat bagi pembaca di seluruh Indonesia. Terima kasih*

Sumber: