17 Tips Mencegah Mabuk Laut Saat Berpergian dengan Kapal

Biasanya, bagian tengah kapal di dekat garis air memiliki pergerakan yang lebih sedikit daripada bagian depan atau belakang kapal.

BACA JUGA:5 Cara Merawat Tanaman Hias Sukulen Gantung, Jangan Lupa Pakai Pot Tanah Liat

 

3. Hindari membaca atau menggunakan ponsel selama perjalanan di laut 

Fokus penglihatan yang terus berubah saat membaca atau menggunakan ponsel dapat memicu mual dan mabuk laut. 

Lebih baik santai dan mengamati sekitar dengan pandangan yang tetap stabil.

 

4. Hindari makan makanan berat atau pedas sebelum perjalanan di laut 

BACA JUGA:8 Cara Menghilangkan Stretch Mark secara Alami dan Medis, Bahannya Mudah Ditemukan

Makanan yang berat atau pedas dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya mabuk laut. 

Lebih baik makan makanan ringan dan mudah dicerna sebelum perjalanan.

 

5. Minum secukupnya dan hindari alkohol sebelum dan selama perjalanan di laut 

Alkohol dapat mempengaruhi keseimbangan dan koordinasi tubuh, serta meningkatkan kemungkinan terjadinya mabuk laut.

 

Sumber: