7 Cara Menghilangkan Kesemutan pada Kaki Secara Alami, Mulai Pakai Kaos Kaki dan Minum Suplemen

BACA JUGA:5 Rekomendasi Produk Penghilang Bau Kaki yang Manjur, Cara Pakai Mudah dan Praktis Dibawa Bepergian

Gunakan air hangat yang dicampur dengan garam atau minyak esensial.

Seperti chamomile atau peppermint untuk merendam kaki kamu yang kesemutan.

Untuk mencegah melukai kaki kamu, pastikan air gak terlalu panas sebelum kamu merendamkan kaki, ya.

7. Konsumsi Suplemen yang Mengandung Vitamin B12

BACA JUGA:5 Cara Alami Mengatasi Telapak Kaki Pecah-Pecah, Cobain Saja di Rumah

Untuk menjaga kesehatan dan fungsi saraf, tubuh membutuhkan beberapa vitamin, di antaranya adalah vitamin B12.

Neuropati perifer dan gangguan lainnya mungkin lebih terjadi pada orang yang tubuhnya kekurangan vitamin ini

Kaki kesemutan adalah salah satu tanda dan gejala penyakit ini.

Karena itu, kamu dapat mengatasinya dengan mengonsumsi suplemen vitamin B12, sebagai obat kesemutan jika kaki kesemutan kamu disebabkan oleh kekurangan vitamin B12.

BACA JUGA:Inilah 5 Khasiat Tanaman Pecah Beling Untuk Kesehatan, Nomor 3 Cocok Bagi Lanjut Usia

Namun, untuk menentukan dosis vitamin B12 yang tepat untuk kondisi kamu.

Pastikan untuk konsultasi terlebih dahulu dengan dokter, ya.

 

Sumber: