Ini Cara Ampuh Mengurangi Rasa Mual pada Ibu Hamil, Bisa Dicoba Ya

BACA JUGA:INGAT! Inilah Ungkapan-Ungkapan yang Kurang Disadari Namun Dibenci oleh Allah, Berhati-hatilah!

Makanan yang membantu kurangi mual selama hamil

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat dicoba menghilangkan semua selama kehamilan, yaitu:

1. Jahe

Jahe telah lama digunakan untuk meredakan mual dan muntah. 

BACA JUGA:KUR Syariah Pegadaian, Pinjaman Sampai Rp10 Juta dengan Angsuran Rp200 Ribuan, Ini Tabel Simulasinya

BACA JUGA:5 Jenis Batu Akik dengan Harga Mahal yang Bakal Diburu dan Populer Tahun 2024, Ternyata dari Daerah Ini

Senyawa-senyawa dalam jahe, seperti gingerol, diketahui memiliki efek anti-mual yang dapat membantu Bunda hamil mengatasi rasa mualnya. 

Jahe dapat dikonsumsi dalam bentuk teh jahe, suplemen jahe, atau bahkan sebagai tambahan pada makanan.

Selain itu Anda bisa mengkonsumsi jahe dalam bentuk permen, ataupun jahe yang direbus dengan tambahkan dengan gula merah gula aren.

Ini akan membuat rasa jahe menjadi lebih enak untuk dikonsumsi daripada mengkonsumsi jahe secara langsung.

BACA JUGA:Apa Perbedaan Sholat Rawatib Qobliyah dan Ba’diyah? Ini Kata Ustad Adi Hidayat

BACA JUGA:RESMI! Pemerintah Lanjutkan Penyaluran KUR Tahun 2024, Target Rpp300 Triliun ke Pelaku Usaha

2. Air kelapa

Air kelapa dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menyediakan elektrolit alami. 

Sumber: