Lezat dan Sehat, Coba Minuman Detox dari Campuran Buah Pisang dan Bayam, Ini Resepnya

JAKARTA,PALPRES.COM- Lezat dan sehat, coba minuman detox dari campuran buah Pisang dan Bayam. 

Buah-buahan dan sayur memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tidak terkecuali buah Pisang dan sayur bayam yang dipercaya dapat berfungsi sebagai detox pada tubuh. 

Detox adalah sebuah proses yang dilakukan secara alami untuk membuang zat-zat yang tidak bermanfaat bagi tubuh seperti racun.

Detox dapat dilakukan dengan mengonsumsi Buah pisang dan bayam yang dicampur dan dijadikan minuman yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. 

BACA JUGA:3 Jus Kolagen Alami dari Buah yang Ampuh Bikin Kulit Cerah, Wajah Lebih Glowing Sehat Tanpa Perawatan Mahal

BACA JUGA:Cara Buatnya Gampang Membuat Kulit Cerah, Minum Jus Buah Ini, Penampilan Jadi Semakin Menarik

Beberapa manfaat Detox Pisang diantaranya adalah sebagai sumber energi, karena di dalam buah pisang terkandung karbohidrat kompleks dan potasium yang menjaga keseimbangan elektrolit dan energi alami untuk tubuh. 

Manfaat lainnya dalam buah pisang adalah mengandung serat yang baik untuk pencernaan, sehingga terhindar dari sembelit. 

Buah Pisang juga kaya akan vitamin seperti Vitamin B6, C dan mineral yang penting untuk kesehatan. 

Minuman detox pisang ini dapat digunakan sebagai minuman pemulihan setelah olahraga karena kandungan elektrolit dan nutrisinya. 

BACA JUGA:6 Buah Ini Cocok Dibuat Jus Jus Buah, Jika Diminum Bisa Menghilangkan Anemia, Darahpun Bertambah

BACA JUGA:Cegah Kebotakan! 6 Jus Ini Bisa Bantu Pertumbuhan Rambut, Dijamin Sehat, Lebat dan Berkilau

Kandungan kalium dalam pisang dan bayam dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengatur tekanan darah.

Pisang dan bayam sama-sama memiliki kandungan vitamin C di dalamnya yang dapat mendukung produksi kolagen, menjaga kesehatan kulit.

Sumber: