Penting untuk Lansia, Inilah 5 Tips Menjaga Kesehatan Fisik Selain Olahraga, Rahasia Tetap Bugar di Usia Senja

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Buah yang Aman Dikonsumsi untuk Penyembuhan Sakit Tipes

5. Melakukan pemeriksaan secara rutin

Seiring dengan bertambahnya usia, akan meningkatkan risiko mengalami berbagai macam penyakit. 

Maka tidak heran jika lansia sangat rentan mengalami bermacam-macam penyakit serius mengintai. 

Untuk itu, kamu bisa menjaga kesehatan dan harus melakukan pemeriksaan yang rutin ke dokter. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Buah yang Aman Dikonsumsi untuk Penyembuhan Sakit Tipes

BACA JUGA:Inilah 5 Buah Penurun Panas yang Baik Dikonsumsi Saat Demam, Dijamin Panas Cepat Turun

Dengan begitu, jika muncul gejala tertentu, maka lansia dan keluarga bisa langsung melakukan pemeriksaan lanjut dan mengambil tindakan. 

Sebab, semakin lama kondisi lansia yang didiagnosis dan lama mendapat penanganan, akan semakin buruk pula kondisi tubuhnya.

 

Sumber: