8 Khasiat Buah Kurma untuk kesehatan, Buat Ketahanan Tubuh Selama Berpuasa

BACA JUGA:Kisah Sahabat Nabi! Abu Dujanah dan Pohon Kurma yang Membuat Rasulullah Menangis

8. Menghidrasi Tubuh

Kurma memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga membantu tubuh tetap terhidrasi saat berbuka puasa. 

Hal ini penting untuk menggantikan cairan yang hilang selama berpuasa.

Manfaat buah kurma saat berbuka puasa bukan hanya terbatas pada aspek kesehatan tubuh saja, tetapi juga memiliki makna yang lebih mendalam dalam praktek ibadah berpuasa.

BACA JUGA:Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan, Apa Saja Ya?

BACA JUGA:7 Tips Aman Berpuasa Saat Hamil, Nomor 3 Jangan Diabaikan, Karena...

Beberapa sisi penting yang membuat buah kurma sangat di anjurkan saat berbuka puasa antara lain

1. Tradisi dan Sunnah

Mengonsumsi buah kurma saat berbuka puasa adalah bagian dari tradisi dan sunnah yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW. 

Dalam sebuah hadits Rasulullah SAW bersabda, "Jika salah satu di antara kalian ingin berbuka puasa maka berbukalah dengan kurma, jika tidak ada maka cukup dengan air, karena air itu bersih dan menyucikan." (HR Imam Lima dan dinilai shahih oleh Ibnu Khuzaimah, Ibnu Hibban, dan Al Hakim)

BACA JUGA:Jagoan Baru di Entry Level, Realme C51s Resmi Rilis Bawa Kamera 50MP dengan AI, Dibanderol 1 Jutaan

BACA JUGA:5 Best Seller Handphone Sepanjang Masa, Nokia Masih Juara?

2. Menyempurnakan kesehatan 

berbuka puasa dengan kurma akan mendapatkan kesehatan yang berlimpah.

Sumber: