15 Makanan Penambah Trombosit yang Baik untuk Penderita DBD, Catat Bukan Hanya Jambu Biji

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Lemon, Dipercaya Bagus untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit!, Benarkah?

Cara mengonsumsi wortel juga tidak monoton hanya di tumis atau dibuat menjadi sayur.

Karena wortel juga bisa dimakan secara mentah untuk dijadikan campuran salad, atau bisa juga direbus untuk teman makan nasi.

4. Delima

Buah yang satu ini mungkin tidak banyak dikonsumsi banyak orang.

BACA JUGA:Setelah Lebaran Waspadai Kolesterol, Ini Beberapa Cara Menurunkannya!

BACA JUGA:Sering Dicap Berbahaya, Tapi 5 Makanan Ini Manjur Menurunkan Kolesterol

Padahal delima bisa menjadi makanan penambah trombosit.

Buah delima juga memiliki kandungan yang kaya nutrisi sehingga membantu energi untuk tubuh.

Selain bisa disantap langsung, buah delima juga bisa jadi topping makanan.

5. Daging

BACA JUGA:8 Buah-buahan yang Bagus Menurunkan Kolesterol Usai Santap Hidangan Lebaran

BACA JUGA:Hempas Kolesterol Usai Menyantap Hidangan Lebaran, Coba Rebusan 4 Daun ini yang Ampuh dan Berkhasiat

Tidak seluruh daging bisa menjadi makanan penambah trombosit.

Karena daging ayam atau kalkun bisa jadi rekomendasi penambah trombosit dan mengandung protein, zink, serta vitamin B12. 

Sumber: