Bunda Wajib Tau, Ini 8 Manfaat Kurma Muda Untuk Kesehatan Termasuk Miningkatkan Fungsi Otak

BACA JUGA:8 Khasiat Buah Kurma untuk kesehatan, Buat Ketahanan Tubuh Selama Berpuasa

4. Meningkatkan Fungsi Otak

Kesehatan syaraf khususnya pada bagian otak memang perawatan kesehatannya harus lebih di utamakan.

Mengapa tidak, jika hal ini diabaikan bisa menyebabkan kematian.

Selain serat dan karbohidrat, nyatanya kurma juga mengandung senyawa anti oksidan yang tinggi untuk membantu meningkatkan fungsi otak agar lebih sehat.

BACA JUGA:8 Khasiat Jus Jeruk Untuk Tubuh Kamu, Tenyata Sangat Baik Untuk Menyambut Musim Hujan

BACA JUGA:Buah Tropis Eksotis Ini Miliki Manfaat Luar Biasa Bagi Kecantikan Kulit

5. Melancarkan Metabolisme Pencernaan

Makanan yang mengandung serat memang bagus untuk pencernaan. 

Sebagaimana yang diketahui bahwa konsumsi serat secara teratur bisa memperlancar kamu dalam buang air besar. 

Tak hanya serat, kandungan kaliumnya pun sangat bagus untuk pencernaan.

BACA JUGA:Jarang Ada yang Tau, Ini 6 Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan, Nomor 6 Bisa Atasi Gizi Buruk

BACA JUGA:Berikut 6 Jenis Makanan yang Dapat Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi

6. Membantu Pemeliharaan Imun Tubuh

Imun tubuh yang sehat akan berpengaruh besar terhadap kesehatan, dan menjadi kunci utama yang harus di jaga. 

Sumber: