MENGERIKAN! Ini 5 Risiko Akibat Kurang Minum Air Putih

Tanpa disadari jika kurang minum air putih bisa menyebabkan sakit kepala karena kurangnya asupan air ke dalam tubuh.

Hal ini terjadi lantaran otak mengalami penyusutan yang bersifat sementara karena kurangnya minum.

BACA JUGA:WOW! Ternyata Jenis Perkutut ini Sangat Dincar Oleh Para Kolektor, Buruan Cek DIsini

BACA JUGA:5 Bahan Dapur Murah Ini Bisa Sembuhkan Asam Lambung, Pernah Coba?

Apabila asupan terpenuhi, maka otak akan kembali dan sakit kepala pun akan hilang.

2. Kulit Menjadi Kering

Kurangnya asupan air putih bisa membuat kkulit menjadi kering dan kusam, hal ini terjadi lantaran kulit mengalami dehidrasi dari dalam begitu cepat menimbulkan masalah kulit.

Tak hanya itu, juga bisa membuat kulit terlihat pucat karena cairan yang dibutuhkan oleh tubuh tidak terpenuhi dengan baik.

BACA JUGA:Limbah Non B3 dari Kilang Pertamina Plaju Jawab Permasalahan Budidaya Ikan di Sungai Gerong

BACA JUGA:Bikin Lancar Rezeki Kamu! Coba 5 Jenis Burung Perkutut Ini Cocok Diperlihara di Rumah

Meskipun kita sudah menjaganya, dengan menggunakan perawatan yang mahal ataupun rutin pun akan sia-sia jika tidak mengkonsumsi air putih.

3. Diabetes

Untuk orang yang jarang atau tidak suka minum air putih, maka minuman yang dkonsumsi pastinya selalu mempunyai rasa dan warna yang mencolok.

Minuman seperti ini biasanya mempunyai kadar gula yang tinggi lantaran terdapat pengawet dan rasa yang manis berlebihan.

Sumber: