Anda terancam menderita mual, muntah, mulas, kembung, sakit kepala, dan batu ginjal.
BACA JUGA:Turunkan Asam Urat dengan 3 Buah Sehat Ini
Ahli nutrisi dari San Diego Laura Flores menjelaskan, jeruk memiliki asam yang tinggi sehingga bisa menyebabkan panas lambung.
3. Salak
Kamu yang memiliki ulkus lambung sangat tidak dianjurkan mengonsumsi salak pada pagi hari.
Sebab, salak mengandung tanin yang sangat tinggi. Kandungan itu bisa menyebabkan iritasi lambung, mual, muntah, dan masalah pada hati.
Artikel sudah tayang di jpnn.com dengan judul: Jangan Konsumsi 3 Buah Sehat Ini di Pagi Hari, Efek Sampingnya Mengerikan Lho