2. Madu
Madu lebih ampuh meredakan batuk dibandingkan obat batuk pada umumnya.
Di dalam madu ada zat Analgesik yang terdapat pada bahan alami ini mampu menghentikan infeksi pada penyakit yang menyebabkan batuk kering maupun batuk berdahak.
3. Daun Mint
BACA JUGA:Perasan Air Jeruk Nipis Dicampur Kecap Bisa Buat Batuk, Emang Iya?
Untuk obat Batuk, daun mint ternyata bermanfaat sekali untuk membantu melegakan masalah saluran pernapasan dan batuk.
Daun mint sendiri mengandung Menthol yang memiliki sifat Antimikroba, Antioksidan, dan Anti inflamasi.
Kandungan Mentol dalam Daun mint juga bersifat sebagai Analgesik atau pereda nyeri saat batuk.
4. Air Garam
BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ternyata Tempe Bisa Obati Batuk
Berkumur dengan air garam yang hangat bisa mencegah pertumbuhan bakteri yang menginfeksikan tenggorokan.
Cara tradisional ini bisa membantu mengencerkan dahak yang menggumpal di belakang tenggorokan sehingga batuk lebih rendah.
5. Buah Lemon
Lemon mampu mengurangi radang yang terjadi di bagian tenggorokan sekaligus memberi asupan vitamin C untuk tubuh Anda.
BACA JUGA: Saat Flu dan Batuk Menyerang, Coba Resep Obat Herbal Berikut Ini
Vitamin C berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh dalam membasmi infeksi kuman termasuk infeksi di saluran nafas yang menjadi penyebab batuk itu.