Udah Mau Lebaran? Takut Makanan Mulai Nggak Kekontrol, Siapkan 10 Herbal Penangkal Darah Tinggi

BACA JUGA:Si Dokkes Polres Musi Rawas Terima Pelayanan Kesehatan Gratis di Desa Q2 Wonorejo

Mengkonsumsi daun kemangi segar atau menambahkannya ke hidangan dapat membantu mengontrol tekanan darah.

7. Akar Licorice

Licorice atau akar manis memiliki sifat diuretik dan dapat membantu menghilangkan kelebihan natrium dari tubuh. 

Ini dapat membantu mengurangi tekanan darah. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan licorice harus diawasi dengan hati-hati, terutama jika kalian memiliki masalah kesehatan tertentu seperti gangguan ginjal atau penyakit jantung.

BACA JUGA:Elnusa Resmikan SPKLU di Jakarta, Bentuk Nyata Dukung Energi Berkelanjutan

BACA JUGA:Kesempatan Besar! Raih Uang Senilai Rp 10 Juta Buat Pengguna Aplikasi DANA, Intip Caranya

8. Daun Sambiloto

Sambiloto adalah tumbuhan herbal yang berasal dari Indonesia dan memiliki sifat antihipertensi.

Ekstrak daun sambiloto telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi hipertensi.

9. Daun Jambu Biji

BACA JUGA:Kesempatan Besar! Raih Uang Senilai Rp 10 Juta Buat Pengguna Aplikasi DANA, Intip Caranya

BACA JUGA:Berangkatkan 480 Pemudik Gratis ke 7 Kota, Ini Kolaborasi HK dengan Kementerian BUMN

Daun jambu biji mengandung senyawa seperti quercetin dan asam galat. 

Senyawa-senyawa ini diketahui memiliki efek menurunkan tekanan darah. 

Sumber: