Kalau Kamu Batuk, Bisa Cobain Olahan Kencur Ini Lho !

BACA JUGA: 2024, Jalan Tol Palembang-Jambi Ditargetkan Selesai

Pasalnya, batuk merupakan gejala yang timbul ketika terjadi gangguan di saluran pernapasan.

Dalam mengkonsumsi kencur sebagai obat alami, kita bisa mengolahnya terlebih dahulu maupun langsung dimakan. 

Berikut cara mengkonsumsi kencur sebagai obat 

1. Dikunyah langsung

Anda tak perlu repot, setelah dicuci bersih anda bisa langsung mengunyah kencur sebagai obat batuk.

Kunyah kencur hingga halus tanpa perlu ditelan.

Setelah itu, sensai hangat dari menguyah kencur mulai terasa melegakan tenggorokan dan batuk pun akan mereda.

2. Minum air perasan kencur

Setelah dicuci bersih, kencur bisa dipotong tipis-tipis lalu ditumbuk ambil dari kencur dari perasan itu lalu campurkan ke dalam air hangat.

Minumlah air perasan kencur ini untuk mengurangi batuk yang berkepanjangan.

Jika dirasa masih terlalu menyengat, Anda bisa melarutkan teh herbal pada sari perasan kencur ini.

3. Mencampurkan air kencur dengan madu

Sama halnya, setelah diperas lalu diambil sarinya kemudian dimasukkan di air hangat, kalian juga bisa loh menambahkan madu aduk rata lalu minum.

Larutan kencur dan madu ini berkhasiat untuk menekan batuk kering, atau mengurangi batuk berdahak karena bisa melarutkan lendir yang menggumpal di tenggorokan. (*)

Sumber: palpres.com