6 Cara Alami Menghilangkan Bau Keringat yang Bikin Gak Pede, Ternyata Mudah Kok!

PALEMBANG, PALPRES.COM - Cuaca panas belakangan ini membuat tubuh cepat berkeringat. 

Saat keringat bercampur dengan bakteri pada permukaan kulit, bisa menimbulkan bau badan yang tak sedap. 

Bau badan yang tidak sedap tentu akan mengganggu aktivitas sehari-hari kamu. 

Selain membuat tidak percaya diri, bau badan yang tidak sedap dapat membuat lingkungan di sekitarmu merasa tidak nyaman.

BACA JUGA:PERHATIKAN BAIK-BAIK! Inilah Ciri Perkutut yang Dipercaya Mendatangkan Kekayaan dan Rezeki Berlimpah

Namun, jangan khawatir, ada cara untuk menghilangkan bau keringat yang tidak sedap tersebut. 

 

1. Jaga Kebersihan Tubuh

Cara paling mudah untuk menghindari bau keringat adalah menjaga kebersihan tubuh. 

Mandilah dengan teratur.

BACA JUGA:Murah Banget, Ini 5 Rekomendasi HP RAM 8GB Buat Kamu

Terutama setelah berolahraga atau menjalankan aktivitas fisik.

Gunakan sabun antibakteri.

Sikatlah tubuh untuk membersihkan kulit secara menyeluruh.

Sabun itu akan membantu menghilangkan bakteri yang bisa menyebabkan bau tidak sedap.

BACA JUGA:Tahukah Kamu 5 Fakta Unik Ikan Guppy, yang Terakhir Bikin Ngeri!

 

2. Gunakan Pakaian yang Tepat

Pakaian juga bisa membuat bau keringat. 

Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan 'bernapas', seperti katun, linen, atau wol.

Bahan-bahan ini memungkinkan kulit bernapas dengan baik dan mengurangi penumpukan keringat.

BACA JUGA:Samsung A54 5G Dibandrol 5 Jutaan, Super Ngebut dan Tahan Air, Cek Spesifikasinya

Hindari pakaian sintetis yang sulit dilalui udara dan memicu peningkatan bau keringat.

 

3. Hindari Makanan Penyebab Bau Keringat

Bau tidak sedap pada keringat disebabkan oleh konsumsi bawang.

Maka perhatikan makanan yang masuk ke tubuh. 

BACA JUGA:Kilaunya Sangat Menggoda, 4 Batu Akik Paling Istimewa dan Termahal Ini Incaran Sultan dan Kolektor

Hindari makanan yang bisa memicu munculnya bau tidak sedap dari keringat.

Contohnya bawang putih, bawang, makanan pedas, dan alkohol.

Kurangi mengonsumsi makanan itu agar terhindar dari bau keringat. 

 

4. Gunakan Deodoran Alami

Daripada mengandalkan deodoran komersial yang mengandung berbagai bahan kimia, kamu bisa mencoba deodoran alami.

Beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk jadi deodoran seperti baking soda, minyak kelapa, dan minyak esensial, contohnya lavender atau tea tree.

Campurkan bahan-bahan ini untuk membuat deodoran alami yang bisa mengatasi bau keringat.

 

5. Konsumsi Banyak Air

Minum cukup air juga sangat penting dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, kita cenderung mengeluarkan keringat yang lebih encer dan tidak menghasilkan bau yang kuat.

Pastikan minum air setidaknya delapan gelas sehari atau lebih, terutama jika sedang aktif secara fisik.

 

6. Gunakan Minyak Esensial

Minyak esensial memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu mengatasi bau keringat.

Campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak minyak kelapa atau minyak almond.

Kemudian, gunakan campuran bahan-bahan ini sebagai deodoran alami yang aman digunakan.

Lavender, tea tree, dan peppermint adalah beberapa contoh minyak esensial yang berguna untuk mengendalikan bau keringat.

Demikian 6 cara alami menghilangkan bau keringat yang bikin gak pede, ternyata mudah kok! *

 

Sumber: