Ibu Menyusui Wajib Tahu! Berikut Bahan Herbal yang Tidak Boleh Dikonsumsi, Dapat Mengurangi Produksi ASI

Adapun Herbal yang dapat mengurangi produksi ASI tersebut antara lain: 

1.Peppermint

2. Kenari hitam

2. Sage

3. Oregano

4. Peterseli

6. Spearmint

7. Thyme

BACA JUGA:Menu Makan Siang Praktis dan Simpel, Resep Resep Gulai Tahu Telor Ati Ampela, Nasi Auto Habis

Apabila produksi  ASI berkurang setelah mengonsumsi salah satu ramuan tersebut di atas, maka jangan terlalu khawatir berlebihan. 

Pada saat ibu berhenti mengonsumsi ramuan tersebut, maka produksi ASI akan kembali melimpah.

Pengurangan pasokan ASI dalam hal ini hanyalah bersifat sementara. 

Harus diingat, bahwa produksi ASI akan selalu berubah dan beradaptasi berdasarkan pola makan, 

hidrasi, hormon, kontak kulit ke kulit, dan stimulasi. 

BACA JUGA:Camilan Ekonomis Cukup 2 Bahan! Ini Dia Resep Kue Hunkwe Nangka, Lembut dan Legit

Sumber: