10 Makanan Penyebab Obesitas, Ini Bahaya yang Mengintai Jika Dikonsumsi Berlebihan

BACA JUGA:Inilah 8 Khasiat Minum Air Rebusan Daun Salam di Pagi Hari, Begini Cara Mudah Meramunya

BACA JUGA:Anda Punya Penderita Diabetes? Coba Minuman Ramuan Tradisional Daun Salam, Begini Cara Penggunaannya

7. Sereal

Sereal dalam kemasan sarat dengan kalori dan menimbulkan risiko kesehatan yang serius.

Meskipun dianggap dapat menurunkan berat badan, namun sereal ini mengandung lapisan gula tambahan yang berkontribusi terhadap penambahan berat badan.

BACA JUGA:Terlalu Sering Mandi, Tidak Bagus Bagi Kesehatan Kulit, Ini Anjuran yang Tepat

BACA JUGA:5 Khasiat Biji Nangka untuk Kesehatan, Satu Diantaranya Dipercaya Mencegah Kanker

8. Mentega

Berhati-hatilah saat kamu kebanyakan makan mentega, karena mentega ini dapat meningkatkan kadar kolesterol.

Selain itu, mentega juga meningkatkan kemungkinan kulit berminyak, yang dapat memperburuk jerawat di wajah.

BACA JUGA:WAJIB TAHU! 10 Khasiat Daun Kelor yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bikin Sehat Mental

BACA JUGA:Ternyata Ini lho 6 Manfaat Biji Ketumbar Bagi Kesehatan Tubuh

9. Gorengan

Ada kemungkinan besar bahwa makanan yang digoreng akan menyebabkan obesitas.

Sebenarnya, minyak yang digunakan untuk menggorenglah yang menyebabkan obesitas.

Sumber: