6 Ide Menu Sahur Sat-Set dan Bernutrisi Tinggi, Buat Kenyang Lebih Lama, Puasa Seharian Anti Lemes

PALPRES.COM – Bianya para bunda sering kesulitan untuk menentukan menu sahur.

Apa lagi dengan waktu yang tak banyak para bunda harus memikirkan menu apa yang mudah di buat dan tentu saja bernutrisi.

Sekarang bunda ga perlu pusing lagi menentukan menu sahur untuk nanti malam.

Berikut kami rekomendasikan 6 menu sahur simple, sehat dan juga bernutsi.

BACA JUGA:Comfort Food Banget! Ini Resep Sop Buntut Super Gurih, Cocok Jadi Menu Sahur Ramadan 2024, Bersama Keluarga

BACA JUGA:7 Resep Menu Sahur Modal Mulai Rp10.000, Bergizi dan Rasanya Dijamin Nampol

1. Tumis Jamur Tiram

Bahan:

• 3 kotak tahu, potong dadu
• 500 gr jamur tiram, suwir
• 4 siung bawang putih, iris tipis
• 6 siung bawang merah, iris tipis
• 5 buah cabai rawit, iris serong
• 2 buah cabai merah, iris serong
• ½ siung bawang bombay, iris tipis
• 1 buah wortel, iris seukuran korek api
• Garam, gula dan penyedap rasa secukupnya
• ¼ sdt merica bubuk
• 1 sdm saus tiram
• 3 sdm kecap manis
• Sedikit air 

BACA JUGA:5 Tips Menu Sahur Agar Kuat Selama Puasa Ramadhan 2024, Nomor 4 Sering di Abaikan

BACA JUGA:Bagaimana Hukumnya Wanita Muslimah Tak Memakai Jilbab tapi Sholat 5 Waktu? Ini Kata Gus Baha

Cara Membuat:

Cuci bersih wortel dan jamur. Peras jamur agar tidak banyak air.

Tumis bawang bombai hingga layu dan harum.

Tambahkan bawang putih, bawang merah, cabai rawit, dan cabai merah. Tumis sampai layu dan harum.

Sumber: