Pekerja Kilang Pertamina Plaju Ikut Duathlon di Hari Weekend, Berikut Tips Hindari Cedera Saat Berolahraga

PALEMBANG, PALPRES.COM- Lapangan Aneka Komperta Kilang Pertamina Plaju dipadati pekerja yang bercucuran keringat pada Sabtu 2 November 2024. 

Di saat sebagian besar orang menikmati waktu akhir pekan dengan bersantai.

Para pekerja PT Kilang Pertamina Internasional (KPI) RU III Plaju justru memilih untuk memacu semangat lewat Fun Duathlon.

Bukan sekadar olahraga biasa, kegiatan ini menggabungkan lari atau jalan sejauh 4 kilometer.

BACA JUGA:7 Olahraga Ini Miliki Manfaat yang Dapat Kecilkan Perut Buncitmu Jika Rutin dilakukan

BACA JUGA:SALAH! Olahraga di Waktu Ini Ternyata Berbahaya, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Pekerja Kilang Pertamina Plaju mengikuti Fun Duathlon yakni olahraga yang menggabungkan lari atau jalan sejauh 4 kilometer dan dilanjutkan dengan bersepeda 12 kilometer.--Kilang Pertamina Plaju

Dan dilanjutkan dengan bersepeda 12 kilometer. 

Para pekerja Kilang Pertamina Plaju menolak sedentary lifestyle, dan terus merangkul gaya hidup sehat.

Menurut General Manager RU III Plaju PT Kilang Pertamina Internasional, Hermawan Budiantoro, upaya ini menjadi salah satu cara perusahaan mendukung pekerja yang berkomitmen menjaga kesehatan dan kebugaran.

“Kesehatan pekerja adalah prioritas kami. Karena itu, kami menggelar berbagai kegiatan olahraga, mulai dari senam Jumat, fun walk, hingga duathlon ini,” ungkapnya. 

BACA JUGA:DAHSYAT! Berikut 8 Jenis Tanaman Herbal yang Memiliki Khasiat Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Dianggap Sepele! Ini 5 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh

Bahkan RU III baru menutup program KPI Green Journey Challenge.

Sumber: