7 Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Kandungan kalium dan magnesium dalam air kelapa muda, dapat membantu memompa darah dari jantung ke seluruh tubuh. 

Alhasil, sirkulasi darah menjadi lebih lancar dan pegal serta nyeri selama kehamilan pun teratasi.

 

7. Menjernihkan air ketuban  

Selama kehamilan, bayi akan menelan air ketuban dan mengeluarkannya sebagai urine, lalu menelannya kembali untuk menjaga agar volume air ketuban tetap stabil. Tetapi, apabila menelan air ketuban yang keruh, bayi bisa mengalami sindrom aspirasi mekonium yang menyebabkan infeksi, masalah pernafasan, bahkan kematian. 

Hal ini bisa dicegah dengan konsumsi air kelapa. Dengan kandungan elektrolit dan antioksidan di dalamnya, air kelapa muda menyerap lendir dan kotoran dari air ketuban sehingga membuatnya tetap jernih

Nah itulah tadi beberapa manfaat air kelapa bagi ibu hamil.

 

Sumber: